【ToDoリスト】毎日のスケジュールを立てることで無駄な時間を減らす

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今回は以前お世話になった賢者屋さんの方でPandoというサイトで記事投稿をすることになったので、はてなブログでも発信しようとおもいブログとして残すことにしました！

以前のブログで紹介した本ですが、ぜひ別視点で読んでほしい内容になっています！

おうち時間に取り組んだこと
- "〇〇"によって時間の使い方を意識した
- 時間の使い方がうまくなり、ムダな時間を減らすことができた
将来のために今できることを積み重ねる
今の自分ができること

おうち時間に取り組んだこと

"〇〇"によって時間の使い方を意識した

僕は自粛期間前は、やろうとしていることややりたいことは多くあるけれど、どれをしようかあれをしようかとおもうばかりでなかなか取り組めず習慣化することができていませんでした。
そんな中で自粛期間中に読書に取り組んでいたとき、ある本をキッカケに時間の使い方が格段と良くなりました。

ある本とは、コチラ⇒⇒『アウトプット大全/樺沢紫苑』
この本は、脳科学に裏付けられた伝え方・書き方・動き方というアウトプットを元に「説明」「アイデア」「雑談」「交渉」etc...の能力が最大化するということについて伝えている本であり、アウトプットとして実践できる取り組みとして８０の方法を挙げています。
ここまでの説明で、アウトプットと時間の使い方にはどんな関係があるのか。疑問に思う人もいるでしょう。
そもそもアウトプットをする前提としては、読書をするなどのインプットがあることが前提としてあります。
インプットだけでは脳に情報をいれても、保存される期間は２～４週間ほどです。
そのためアウトプットによって記憶が残り、知識が身につき、自己成長が実現します。
重要なのは、インプットの量ではなく、アウトプットの量となってきます。

だから私は読書をしたことによって、時間の使い方を意識するようになりました。

時間の使い方がうまくなり、ムダな時間を減らすことができた

私は読書をしたことによって、時間の使い方を意識するようになりました。

そして同時に、この本を読むことで今までなかなか取り組めずにいた理由も見つめ直すことができました。

僕が取り組めなかった理由は、スケジュールを管理できていなかったから。

よくあったのが暇な時間ができたから「何をしようか」と考えて、なかなか決めれず時間が過ぎてしまっていたからでした。

そんな僕が時間をうまく使えるようになった秘密は、やることをToDoリストで管理して、朝起きてから１日のスケジュールを立てるようにしたからです。

実際の様子はコチラ👇

ToDoリスト：読書/ブログ/Twitter/仕事/勉強/

筋トレ/就活/プログラミング/ウォーキング

[スケジュール]
朝（9～12時）　読書
昼（13～16時）　勉強
夕（16～19時）　筋トレ
晩（21～23時）　ブログ

ポイントは、時間帯別で分けているがみっちりとしたスケジュール管理はしないこと。
またアプリで管理するのではなく、紙やホワイトボードに書き出すこと！

これは脳が覚え続けるという負担を減らすことで、やるべきことに集中をしやすいようにするという効果があるためです。

アプリを使わないのもスマホをみると誘惑が多いことから、紙やホワイトボードに書き出すことが最適です。

このような形で、朝起きてから1日の流れをイメージしてスケジュールを立てることで１つ１つを毎日こつこつ続けることができるようになりました。

そしてそれらを習慣化することができ、1日ムダに過ごすということもなくなりました。

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（愛用しているPCと『アウトプット大全』）

将来のために今できることを積み重ねる

なぜここまでするのか。その根底には、今しか生きることのできない一瞬を後悔したくないから。
哲学のような話にもなりかねませんが、人生には生まれてから死ぬまでの期限が必ずあります。

そのなかで、死ぬ間際にやり残しておいたことで自分の人生に後悔をするのは嫌だからという想いがあります。

だから今できる限りの最善策として、後悔しないように時間の使い方を意識するジブンがいました。
コロナウイルスの影響により、当たり前に外出することができる環境が閉ざされました。これをジブンゴトとして捉えてほしいのが、当たり前だと思うことを疑うこと。

上の話に繋げるなら、ずっと生きてることはできないということに自覚を持つこと。

本気で自分と向き合うことができるひとであれば、時間をムダにすることがもったいないという気持ちが生まれるはずです。

だから僕は読書も勉強もブログも・・・
将来の「いつ」役に立つかというのは分からないけど、今できる事を積み重ねようと思いました。

そんな僕もコロナウイルスが治ったら、挑戦したいことがあります。
それは自分の可能性、自分のできることを実践レベルで広げていくことです。
親と話していて、大学で学んできたことだけではそのまま通用することはできないという現実を突きつけられました。
（実は学生団体の副代表を務めているときにも、同じことは思いました。しかし今回は、ビジネス目線でキツい現実を突きつけられました。）

だから僕は、学んできたことを実践のレベルで活用していきたい。
そのためには今までは学生という身分でしたが、今度は社会人として社会に出て活動していきたいと思っています。
社会に揉まれ、より経験を磨いていきたいです。